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Salada marroquina de cenoura
Coxa de frango assada com geleia de laranja e miniperas
Quiabada com abóbora e couve-flor
Salada de macarrão com molho de beterraba e sardinha (reaproveitamento)
Papilote de frango para um
Bolo de cenoura com merengue e pistache
Macarrão com brócolis e queijo azul
Lombo assado com maçã e cebola
Repolho grelhado
Bolo de amêndoa com coco e uva
Lasanha de bacalhau com molho branco
Frango com crosta de parmesão e panzanella de frigideira (salada morna)
Lasanha de brócolis para dois (reaproveitamento)
Batata ao murro de frigideira
Moqueca de banana-da-terra
Rolinho de abobrinha crocante na Air Fryer da Rita Lobo
Castanha-de-caju apimentada
Sopa de abóbora assada na Air Fryer da Rita Lobo
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