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Vegetariana
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Furikake (tempero oriental de couve com gergelim)
Mil-folhas de batata
Sopa de mandioquinha para um
Muffin de queijo, tomate e manjericão
Bolo salgado de milho com pimentão
Polenta mole com espinafre
Queijo de iogurte caseiro
Feijão-preto com leite de coco
Ovos cozidos com temperos mediterrâneos
Batata assada no micro-ondas recheada com cogumelo
Fritata de espaguete
Coleslaw roxo de repolho e beterraba
Legumes mistos assados
Lasanha de berinjela para um
Lasanha de berinjela com molho de tomate caseiro
Dashi vegetariano (caldo de alga konbu e cogumelo shiitake seco)
Cogumelo à provençal
Tostex de avocado
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