Dê um gelo

Para aliviar o calor, nada é melhor do que uma bebida bem geladinha. E que tal um chá? Se servir com bastante gelo e uma fatia de limão, como este da foto, fica ainda mais gostoso. Você pode preparar a bebida com água quente e deixar esfriar ou pode deixar as ervas em infusão por 12 horas em água em temperatura ambiente. Depois, é só coar e servir.

Foto: Gilberto Oliveira Jr