Homus de ervilha com hortelã

Homus de ervilha com hortelã

A ervilha no lugar do tradicional grão-de-bico deixa o homus com uma cor superbonita e que ainda combina com a da hortelã, responsável pelo toque refrescante da receita. Dica de sucesso: adicione bicarbonato de sódio na água do cozimento para reforçar o tom de verde da ervilha. Sirva com torradinhas ou como acompanhamento de um frango grelhado ou um peixe frito. Delícia!

Compartilhe

Tem mais ideias aqui!

Ingredientes
  • 1 xícara (chá) de ervilha seca
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
  • ¼ de xícara (chá) de caldo de limão
  • 5 ramos de hortelã
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • ½ colher (chá) de bicarbonato de sódio
  • sal a gosto
  • folhas de hortelã a gosto para decorar
Continua após patrocínio
Modo de preparo
  1. Numa tigela coloque a ervilha, cubra com 2 xícaras (chá) de água fervente e deixe de molho por 30 minutos – isso diminui o tempo de cozimento da ervilha. Enquanto isso, prepare os outros ingredientes.
  1. Lave e seque as folhas de hortelã. Com a lateral da lâmina da faca, amasse e descasque o dente de alho.
  2. Passado o tempo do demolho, escorra a água numa peneira e transfira a ervilha para uma panela média. Cubra com 1,5 litro de água, adicione o bicarbonato de sódio e leve ao fogo alto. Assim que ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, ou até que a ervilha esteja bem macia. Atenção: utilize uma panela com borda alta, pois o bicarbonato espuma quando a água ferve.
  3. Assim que estiver cozida, passe a ervilha por uma peneira e deixe escorrer bem a água.
  4. No processador de alimentos, coloque a ervilha cozida ainda quente, junte o dente de alho, as folhas de hortelã, o tahine, o azeite, o caldo de limão e tempere com sal. Bata até formar uma pasta bem cremosa – bater a ervilha quente faz com que o homus fique bem lisinho e cremoso. Atenção: pode parecer muito mole por conta da ervilha quente, mas o homus atinge o ponto depois de esfriar.
  5. Transfira o homus para uma tigela e leve à geladeira por, no mínimo, 1 hora, para esfriar. Na hora de servir, regue com azeite e polvilhe folhas de hortelã a gosto.
SOBRAS PLANEJADAS

Aproveite a panela para cozinhar o dobro de ervilha e ganhe tempo na cozinha!

Veja aqui como o chef Benny Novack utilizou as sobras planejadas de ervilha para fazer uma sopa cremosa com brócolis, agrião e hortelã.

Autor
Panelinha
Tempo de preparo
Até 2h
Serve
2 1/4 xícaras (500 g)