Chá de frutas
O chá aquece o corpo, ajuda na digestão e é uma ótima maneira de se ingerir líquidos no dia-a-dia.
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Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de água
- 2 peras secas
- 2 damascos secos
- 1 saquinho de chá de camomila
- 1 saquinho de chá preto
- açúcar ou mel a gosto
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Modo de preparo
- Numa tábua, corte os damascos e as peras em cubos pequenos. Reserve.
- Coloque a água numa chaleira (ou fervedor) e leve ao fogo alto. Quando ferver, acrescente as frutas picadas, diminua o fogo e deixe cozinhar por apenas 3 minutos.
- Desligue o fogo e adicione os saquinhos de chá. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos.
- Retire os saquinhos de chá e adoce a gosto. Sirva a seguir, com os pedacinhos de frutas.
- Autor
- Panelinha
- Tempo de preparo
- Pá-Pum
- Serve
- Até 2 porções