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Sem Glúten
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Curry em pó caseiro
Tartar de abobrinha com pera (reaproveitamento)
Merengue de mel
Salada de repolho-roxo, maçã e molho de iogurte
Banana assada na Air Fryer da Rita Lobo com merengue de mel
Musse de chocolate de liquidificador
Gelo de leite de coco
Smoothie de banana com leite de coco e manga
Purê de batata-doce com mostarda
Disco de batata crocante com ovo e cogumelo
Disco de batata crocante com ovo e bacon
Disco de batata crocante
Farofa de talo de couve (reaproveitamento)
Ensopado de mandioca com quiabo e couve
Cuscuz de milho com chuchu
Bombocado na Air Fryer da Rita Lobo
Biscoito de amêndoas (amaretti)
Repolho assado com cominho e páprica
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