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Sem Glúten
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Castanhas carameladas com cominho, canela e limão
Sopa de espinafre
Salada de arroz com curry
Arroz integral sem refogar
Risoto de abóbora assada para um
Sopa fria de pimentão amarelo com iogurte
Abóbora assada com tomilho na Air Fryer da Rita Lobo
Brandade de bacalhau
Molho de hortelã com nozes
Barquete de endívia e lentilha
Purê de batata com azeite e alho-poró
Amêndoa temperada com laranja
Carré de cordeiro com geleia de frutas vermelhas
Berinjela assada com tahine e mel, servida com azeite de tomilho
Coxa de frango à camponesa
Purê de ervilha
Lentilha com espinafre
Salada de abobrinha com salsinha e lascas de parmesão
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