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Salada de arroz sete cereais com legumes assados e molho de tahine
Chutney de abóbora
Salada de brócolis branqueado com molho ponzu
Salpicão com erva-doce e frango defumado
Mandioca cozida com manteiga de mel e castanha-de-caju
Arepas de mandioca
Creme de mandioca
Pan con tomate e sardinha
Quiabo cozido no molho de tomate
Quiabo grelhado com molho teriyaki
Farofa de quiabo com ovos cozidos
Quiabo assado crocante
Bolo de mandioca cremoso com calda de coco
Cozido de mandioca com bacon e tomate
Quiabo grelhado
Sunomono de rabanete
Rabanete assado com molho de mostarda
Salada de rabanete com abacate, alface e molho de limão
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