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Salada crua de alho-poró com pepino e tomate
Almôndega com molho de limão e purê de alho-poró
Chips de casca de batata-doce
Mandioquinha assada com molho de melado
Mandioquinha sauté
Fritata de mandioquinha com cebola
Salada de mandioquinha com vagem e molho de alcaparras
Purê de ervilha
Panqueca de ervilha com ricota temperada
Ervilha assada com especiarias
Sopa de abóbora
Abóbora grelhada com castanha-de-caju e pimenta biquinho
Macarrão ao alho e brócolis
Brócolis no vapor com molho de shoyu
Arroz de brócolis com alho dourado
Brócolis assado com bacon e feijão-branco
Barquinha de alface com atum e ervilha
Salada de abóbora assada com agrião e lascas de parmesão
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