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Arroz frito com cenoura e cebolinha
Rolinhos grelhados de acelga, arroz e pernil (reaproveitamento)
Abobrinha marinada com limão e salsinha
Macarrão à carbonara com carne-seca
Iscas de peixe com legumes assados na Air Fryer da Rita Lobo
Salmão assado com páprica, mel e cebola-roxa
Salada de vagem com grão-de-bico (reaproveitamento)
Bisteca com molho de limão
Cogumelo grelhado com molho cremoso de feijão-branco (reaproveitamento)
Purê de feijão-branco com tahine
Panzanella com berinjela assada (reaproveitamento)
Cuscuz marroquino perfumado com laranja, grão-de-bico e uva-passa
Berinjela assada com cominho
Pimentão marinado com mostarda e mel na Air Fryer da Rita Lobo
Coxa de frango assada com geleia de laranja e miniperas
Salada de lentilha e beterraba assada com molho balsâmico
Salada de macarrão com molho de beterraba e sardinha (reaproveitamento)
Brócolis assado com gremolata
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