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Pratos principais
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Quiche de cebola caramelizada com queijo
Torta de queijo com cebola caramelizada
Sopa de cenoura assada
Risoto verde na pressão
Rolinhos grelhados de acelga, arroz e pernil (reaproveitamento)
Frango assado com recheio de farofa de abacaxi
Ragu mediterrâneo de legumes
Risoto cor de abóbora
Ajo blanco (Sopa fria de pão com amêndoas e alho)
Canja da Helô Bacellar
Batata assada no micro-ondas com sardinha
Bife rolê (bracciola)
Salada de frango, arroz sete cereais e manga no pote
Macarrão com molho de peixe do churrasco e limão
Macarrão à carbonara com carne-seca
Arroz carreteiro
Arroz carreteiro com carne seca
Salada de trigo com legumes do churrasco
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