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Para dois
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Cuscuz de milho de micro-ondas
Cuscuz de milho com ovo pochê de micro-ondas
Filé de frango grelhado com páprica e erva-doce
Figo grelhado com mascarpone
Salada italiana de feijão-branco
Batata assada no micro-ondas com sardinha
Batata rosti para dois
Macarrão com molho de peixe do churrasco e limão
Macarrão à carbonara com carne-seca
Iscas de peixe com legumes assados na Air Fryer da Rita Lobo
Macarrão à putanesca de sardinha assada (reaproveitamento)
Risoto de queijo na pressão com medalhão grelhado
Ribollita (sopa italiana de legumes com pão - reaproveitamento)
Lasanha de brócolis para dois (reaproveitamento)
Salada de pimentão assado com feijão-branco na Air Fryer da Rita Lobo
Sopa de abóbora assada na Air Fryer da Rita Lobo
Rabanada de arroz-doce
Galeto assado com laranja e mel
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