Para dois

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Para dois

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Bolinho de arroz integral salteado
Bolinho de arroz integral salteado
Molho de manteiga com limão
Molho de manteiga com limão
Bolinho de peixe com batata (reaproveitamento)
Bolinho de peixe com batata (reaproveitamento)
Peixe grelhado com molho de manteiga e limão
Peixe grelhado com molho de manteiga e limão
Tortinha americana de frango (reaproveitamento)
Tortinha americana de frango (reaproveitamento)
Filé de frango marinado com laranja e alecrim
Filé de frango marinado com laranja e alecrim
Bisteca grelhada com páprica e sálvia
Bisteca grelhada com páprica e sálvia
Bife acebolado
Bife acebolado
Rosti de risoto (reaproveitamento)
Rosti de risoto (reaproveitamento)
Tostex de pão integral com queijo
Tostex de pão integral com queijo
Espaguete à carbonara com abobrinha
Espaguete à carbonara com abobrinha
Tamago sando (sanduíche com pastinha de ovos)
Tamago sando (sanduíche com pastinha de ovos)
Nhoque com molho de limão
Nhoque com molho de limão
Bife grelhado com vinagrete
Bife grelhado com vinagrete
Coxa de frango assada
Coxa de frango assada
Creme de espinafre fresco
Creme de espinafre fresco
Cuscuz de milho no micro-ondas com sardinha e legumes grelhados
Cuscuz de milho no micro-ondas com sardinha e legumes grelhados
Alcachofra cozida na pressão
Alcachofra cozida na pressão