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Cozinha Prática
Arroz-doce com especiarias (cúrcuma, cardamomo e canela)
Purê de batata com missô
Tempurá de talo de couve (reaproveitamento)
Sardela
Batata-doce palha assada
Homus de feijão-fradinho
Sopa de couve-flor com farofinha de pão
Purê de banana-da-terra
Caldo de legumes
Batata assada no sal grosso
Bolinho de batata com repolho (reaproveitamento)
Café gelado com limão
Espinafre cozido no vapor
Purê de batata com ervas e iogurte (reaproveitamento)
Sanduíche de cogumelo com homus e ervas
Hambúrguer com brócolis na Air Fryer da Rita Lobo
Espetinhos de frango
Rabanete grelhado
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