Despensa salva-jantar
Guia para cozinhar para quem precisa
Se não sabe por onde começar, aqui respondemos às dúvidas mais comuns
Leia mais do post "Guia para cozinhar para quem precisa"Tomate: molho, extrato, passata ou pelado?
Conheça os produtos de tomate e entenda o que é comida de verdade e o que é ultraprocessado
Leia mais do post "Tomate: molho, extrato, passata ou pelado?"Desafio 30 dias para excluir de vez os ultraprocessados
Panelinha vai ajudar você a se livrar para sempre da comida de mentira
Leia mais do post "Desafio 30 dias para excluir de vez os ultraprocessados"Como cozinhar grão-de-bico
Guia completo com tudo o que você precisa saber sobre o ingrediente
Leia mais do post "Como cozinhar grão-de-bico"Defenda o Guia Alimentar para a População Brasileira
O nosso Guia, que é o melhor do mundo, está sob ataque
Leia mais do post "Defenda o Guia Alimentar para a População Brasileira"Vídeo de hoje: como fazer brigadeiro
De chocolate e de tahine (a descoberta da quarentena!)
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Uma receita perfeita para quando bate aquela vontade de um bolinho à tarde
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Pão quentinho sem sair de casa e sem acender o forno
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Com dois ovos e pouco mais de dois minutos, está pronta uma refeição
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Rita mostra o preparo da omelete fofinha, úmida, com recheio de espinafre
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Rita mostra como lavar, secar e armazenar as folhas. Além de ensinar a preparar molhos de salada
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Para aqueles dias em que não dá vontade de comer pê-efe e bate preguiça de cozinhar
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Vídeo de hoje: macarrão mais saudável
A dica é incluir duas hortaliças no preparo da massa. No de hoje, vai escarola e tomate
Leia mais do post "Vídeo de hoje: macarrão mais saudável"Vídeo de hoje: como cozinhar macarrão
Vídeo de hoje: papo com o prof. Carlos Monteiro
Monteiro conta pra Rita o que vem mudando na alimentação dos brasileiros na quarentena e relembra quais os males que o consumo de ultraprocessados traz à saúde
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A fórmula para os legumes assados crocantes e gostosos
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Rita Lobo ensina a temperar e preparar de um jeito que dá mais sabor à carne
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Como grelhar o bife e ainda preparar um molho com os queimadinhos
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Rita ensina como deixar o franguinho suculento e saboroso
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No vídeo de hoje, a Rita mostra uma técnica para transformar os legumes em acompanhamentos saborosos
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Veja o preparo de uma salada de couve
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Rita Lobo mostra a limpeza das folhas, dos legumes e das frutas
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Uma receita surpreendente (e inédita) de ovos cozidos com gema mole e temperos mediterrâneos
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Na conversa com a Rita, Patrícia fala sobre a importância de aprender a cozinhar
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O que pode congelar, como descongelar e como tirar mais proveito do congelador. Assista a esta playlist
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Ideias e dicas para você evitar o desperdício. Aproveite ao máximo todos os alimentos
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Confira sugestões para variar o tempero das refeições
Leia mais do post "Playlist: varie o tempero dos alimentos"Playlist: ideias para a hora do lanche
Ideias para aplacar a fome do meio da tarde (ou da manhã) com comida de verdade
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